irgendwie läuft es nicht, der Jeden-Tag-ein-Posting-November ist hiermit gecancelt!
viell klappts morgen besser...
Mittwoch, 4. November 2015
Dienstag, 3. November 2015
Nomnomnom
als hätte Niko nie etwas anderes gemacht
nach 5 Tagen fester Nahrung kann man sagen: er hat Bock!
Gurke, Dinkelstangen und heute zum ersten Mal die geniale Dschungelwurst: Banane!
Trinken aus dem Becher klappt auch schon
jetzt muss er nur noch lernen alleine zu sitzen, da ist er noch nicht so fit, aber bald...
nach 5 Tagen fester Nahrung kann man sagen: er hat Bock!
Gurke, Dinkelstangen und heute zum ersten Mal die geniale Dschungelwurst: Banane!
Trinken aus dem Becher klappt auch schon
jetzt muss er nur noch lernen alleine zu sitzen, da ist er noch nicht so fit, aber bald...
Montag, 2. November 2015
Sonntag, 1. November 2015
das fängt ja schon gut an...
fast verpeilt!
also herzlich Willkommen zum Jeden-Tag-ein-Posting-November!
es wird doll!!!!!!111!!!11111!!!
also herzlich Willkommen zum Jeden-Tag-ein-Posting-November!
es wird doll!!!!!!111!!!11111!!!
Freitag, 30. Oktober 2015
was noch in den Oktober gehört
Waldbeer-Apfel-Crumble
mit Cashew-Dattel-Creme und Kokosblütenzucker-Vollkornstreuseln an feiner Vanillesauce
*vegan*
mit 166 Tagen (zwei Tage älter als Bela damals) das erste Stück feste Nahrung
Platzi 1 und Platzi 2 haben ihre letzte Ruhe bei unsern Hasen im Plänterwald gefunden
das heißt nach langer Zeit wieder Platz im Tiefkühlfach
mit Cashew-Dattel-Creme und Kokosblütenzucker-Vollkornstreuseln an feiner Vanillesauce
*vegan*
mit 166 Tagen (zwei Tage älter als Bela damals) das erste Stück feste Nahrung
Platzi 1 und Platzi 2 haben ihre letzte Ruhe bei unsern Hasen im Plänterwald gefunden
das heißt nach langer Zeit wieder Platz im Tiefkühlfach
Sonntag, 25. Oktober 2015
as days goes by
nach der Jahresuhr nun der Wochentag-Kalender
Bela ist ja seit ein paar Wochen ein Kindergartenkind und so kann er morgens sehen was Sache ist
Niko wächst und gedeiht auch, 5 Monate ist er schon alt...
minimalistisches Bloggen in letzter Zeit, das schreit ja förmlich nach einem Jeden-Tag-ein-Posting-November! Yeeaaaahhhhh!
Bela ist ja seit ein paar Wochen ein Kindergartenkind und so kann er morgens sehen was Sache ist
Niko wächst und gedeiht auch, 5 Monate ist er schon alt...
minimalistisches Bloggen in letzter Zeit, das schreit ja förmlich nach einem Jeden-Tag-ein-Posting-November! Yeeaaaahhhhh!
Freitag, 17. Juli 2015
rosa Schlüpfer
ich dachte ich hätte noch etwas Zeit bis ich die Unterwäsche von Belas Freundin finde...
und Bela hat mal wieder gebacken: Kichererbsen-Geburtstagstörtchen
und Bela hat mal wieder gebacken: Kichererbsen-Geburtstagstörtchen
und Niko ist einfach nur süß, ein Baby halt, zuckersüß!
Montag, 13. Juli 2015
Cupcakes
Himbeer-Haselnuss-Zitronen-Cupcakes und Stachelbeer-Mandel-Marzipan-Cupcakes
*vegan*
und promt ist auch Bela unter die Food-Blogger gegangen:
*vegan*
und promt ist auch Bela unter die Food-Blogger gegangen:
Sonntag, 12. Juli 2015
(n)ice
Bananeneis mit Schokosauce
Bananeneis
Bananen in Stücke schneiden und mind. 12h, besser 24h ins Gefrierfach legen
mit dem Mixer, der Küchenmaschiene oder wie ich mit dem Pürierstab cremig häxeln
Schokosauce
Kuvertüre schmelzen und mit Hafermilch strecken
Bananeneis
Bananen in Stücke schneiden und mind. 12h, besser 24h ins Gefrierfach legen
mit dem Mixer, der Küchenmaschiene oder wie ich mit dem Pürierstab cremig häxeln
Schokosauce
Kuvertüre schmelzen und mit Hafermilch strecken
Samstag, 4. Juli 2015
Erdbeereis
erfrischend, wie naiv ich doch sein kann!
ich hatte die Idee Eis am Stiel selber zu machen und wollte am Nachmittag zu K******t so ein Ding für die Tiefkühltruhe zu kaufen...
nicht nur das unsere Nachbarin, die ich auf dem Weg traf die gleiche Idee hatte (und das schon morgens), anscheinend hatten die auch viele viele andere Berliner, denn ich erfuhr das die Dinger ausverkauft waren
aber selbst ist die Frau, ich erstand chice Holzlöffel
Erdbeeren kleingematscht und ein Schluck Hafermilch dazu
in einen Becher damit, Löffel rein, inne TK
Löffel mit Eis ausse TK raus, Fotos geschossen
und Byebye
Bela schmeckts...
ich hatte die Idee Eis am Stiel selber zu machen und wollte am Nachmittag zu K******t so ein Ding für die Tiefkühltruhe zu kaufen...
nicht nur das unsere Nachbarin, die ich auf dem Weg traf die gleiche Idee hatte (und das schon morgens), anscheinend hatten die auch viele viele andere Berliner, denn ich erfuhr das die Dinger ausverkauft waren
aber selbst ist die Frau, ich erstand chice Holzlöffel
Erdbeeren kleingematscht und ein Schluck Hafermilch dazu
in einen Becher damit, Löffel rein, inne TK
Löffel mit Eis ausse TK raus, Fotos geschossen
und Byebye
Bela schmeckts...
Freitag, 3. Juli 2015
Schwitzi
heut war es sehr kuschelig bei uns zwei
Schweiß färbte dieses Tshirt und Zucker formte diesen Körper
Schweiß färbte dieses Tshirt und Zucker formte diesen Körper
ich gestehe, ich bin ein Zucker-Suchti
schon in der Schwangerschaft schaufelte ich mir jeden Abend die Kalorien in Form von Schokolade, Chips, Weingummi oder Keksen hinein
nach Nikos Geburt war es nicht anders und als ich mir jetzt vorgenommen hab auf den abendlichen Schmaus und Zucker allgemein zu verzichten wurde es nur noch schlimmer und ich aß die Schoki heimlich - und ich fing schon morgens damit an
ganz klassisch, man will aufhören und konsumiert noch mehr als vorher - Verlustangst, war beim Rauchen aufhören etliche Male nicht anders
aber nu hab ich mich geoutet und muss es durchziehn!
ab Montag wär doch schön, mal schaun ;)
Mittwoch, 24. Juni 2015
Süßes und Saures
Schoko-Vanille-Waffel mit Edelbitterganache
wenn man 200g Edelbitterschokolade (mind. 60%) schmilzt, mit 180ml Wasser mischt und das dann über Eiswasser aufschlägt erhält man ein luftiges Mousse au Chololat. wenn man dann noch ertwas länger schlägt wirds eine festere Ganache oder "Schokoladenbutter"
Avocado-Tomaten-Salat
Noriblätter in Limettensaft eingeweicht geben dem Ganzen eine frische Meeresnote, dazu frischer Knoblauch für Mutige und Zwiebelchen, mit gehacktem Koriander und Chiliflocken
bissel ziehen lassen!
Avocado-Tomaten-Salat
Noriblätter in Limettensaft eingeweicht geben dem Ganzen eine frische Meeresnote, dazu frischer Knoblauch für Mutige und Zwiebelchen, mit gehacktem Koriander und Chiliflocken
bissel ziehen lassen!
Dienstag, 23. Juni 2015
Donnerstag, 28. Mai 2015
vom "Danach"
was gibts denn so?
eine Schwangerschaft ist harte, harte Arbeit! Jawohl! und die Entbindung sowieso!
all die Widrigkeiten die mein Körper erleiden muss und musste hier zusammengefasst:
Wampe bei 19+1
Wampe bei 39+3
Wampe bei 1+2 n.G.
mit 67,8kg gestartet, einen Tag vor der Entbindung war ich bei 84,7kg, also doch 16,9 kg zugelegt, so weit zu den 20kg-Zunahme bei der Schwangerschaft mit Bela ist es dann auch nicht mehr
am Tag nach der Entbindung wog ich 77,4kg, also - 7,3kg (4kg Baby + 0,6kg Platzenta + 0,4kg Blut + 1kg Fruchtwasser + 1,3kg Angstschweiß, andere Körperflüssigkeiten und Körperfestigkeiten und noch mehr Fruchtwasser)
heute bei 1+5 n.G. bin ich bei 73,6kg, also nochmal 3,8kg runter... na, so kanns doch weiter gehn
ansonsten gehts mir super, all about gudde Laune, keine postnatale Depression in Sicht
ich genieße ein Nichtvorhandensein meiner Schwangerschaftsbeschwerden (nächtliches Aufs-Klo-Gerenne, Ischias, Sodbrennen)
eine Schwangerschaft ist harte, harte Arbeit! Jawohl! und die Entbindung sowieso!
all die Widrigkeiten die mein Körper erleiden muss und musste hier zusammengefasst:
- Muskelkater: in den Armen und Beinen und im Hintern. soll man nicht denken so eine Entbindung wär kein Sport! dabei werden diverse Muskelgruppen angesprochen
- mediolaterale Episiotomie: mieser Dammschnitt, der einen lange ärgert! ich hab eine Creme und Calendulaessenz zum Spülen und ich mach Sitzbäder. man kann den ganzen Tag vorsichtig sein, nur liegen und die Beine zusammen halten und dann kommt doch dieser eine unbedachte Moment beim Aufstehn oder so... argh....
- Wochenfluss: es suppt! zumindest die ersten Tage. Pelzy Rieseneinlagen sind meine besten Freunde
- Milcheinschuss: nach 48h war es schon so weit: die Rückkehr der Riesenmöppen! knallhart, schwer wie sonstwas und es spritze und tropfte nur so heraus. die Nachfrage reguliert langsam das Angebot, aber bissel schrumpfen können sie meinetwegen noch
- Wochenbett: die ersten Tage lag ich fast nur im Bett, nach einer Woche war ich mal kurz vor der Tür (U2), aber dann hieß es wieder liegen, ruhen, heilen!
- Nachwehen: bei Bela noch ein leichtes Ziehen, bei Niko schon schmerzhafter, grade beim Stillen ein stetiger Begleiter die ersten drei Tage, dafür war meine Gebärmutter in nullkommanix zurückgebildet
- Blutverlust: geschätzte 400ml bei der Geburt (im normalen Rahmen)
Wampe bei 19+1
Wampe bei 39+3
Wampe bei 1+2 n.G.
mit 67,8kg gestartet, einen Tag vor der Entbindung war ich bei 84,7kg, also doch 16,9 kg zugelegt, so weit zu den 20kg-Zunahme bei der Schwangerschaft mit Bela ist es dann auch nicht mehr
am Tag nach der Entbindung wog ich 77,4kg, also - 7,3kg (4kg Baby + 0,6kg Platzenta + 0,4kg Blut + 1kg Fruchtwasser + 1,3kg Angstschweiß, andere Körperflüssigkeiten und Körperfestigkeiten und noch mehr Fruchtwasser)
heute bei 1+5 n.G. bin ich bei 73,6kg, also nochmal 3,8kg runter... na, so kanns doch weiter gehn
ansonsten gehts mir super, all about gudde Laune, keine postnatale Depression in Sicht
ich genieße ein Nichtvorhandensein meiner Schwangerschaftsbeschwerden (nächtliches Aufs-Klo-Gerenne, Ischias, Sodbrennen)
Dienstag, 26. Mai 2015
es hätte so schön sein können
ah, was schreib ich, es war schön! ein Traum und ein Albtraum!
immer diese Ambivalenzen im Leben! tragisch!
also hier der Geburtsbericht, keine Garantie auf Richtigkeit! ganz subjektiv alles
ich war gut vorbereitet: ich hatte das Hypnobirth-Buchdurchgelesen durchgeblättert, ein paar Geburtsstations-Dokus auf Youtube geschaut, und der Geburtsvorbereitungskurs vor 3 Jahren war vor meinem inneren Auge noch präsent. konnte also losgehen.
ich war bereit!
es begann mit einem gechillten Vormittag daheim und meinen zwei Männern auf dem Spielplatz.
ca. 15.00 Uhr nachdem sie Mittagsschlaf gemacht haben wollte Chris noch einkaufen gehn, aber bei mir kamen ganz leise und unverhofft (aber doch herbeigesehnt) Wehen ins Spiel
also erstmal die Wehenzähler-App auf dem Handy aktivieren. bis ich mal ein adequates Ergebnis hatte (zu oft vergessen Start oder Stopp zu drücken) dauerte es einige Zeit
allerdings nahm die Intensität der Wehen rapide zu und es war klar: heute kommt er!
also hab ich um 16.12 Uhr Lovely Linda Lou (im nachfolgenden Lou genannt) eine Sms geschrieben das ich 30sek-Wehen hab die weh tun und ich schon dabei hopse und veratme. sie schrieb ich soll in die Badewanne. wurde wie erwartet nicht wirklich besser und sie sagte das sie vorbeikommt.
Wir hatten schon morgens geschrieben, wo ich ihr versichert habe heute nicht zu gebären. ich lag noch öfters falsch an diesem Tag....
in der Wanne war ich schnell bei 1min Wehen und 3min Pause, die Schmerzen waren schon stark, aber gut zu veratmen
in den Pausen kamen mich ab und zu auch Chris und Bela besuchen, Bela war ganz interessiert was ich denn da so treibe (: nach drei Minuten verscheuchte ich beide lächelnd um dann alleine ein bisschen zu japsen
als Lou dann 17.30 Uhr eintraf sollte ich mal aus der Wanne damit sie schauen kommte wie weit (im wahrsten Sinne des Wortes) ich war. wir zogen uns ins Schlafzimmer zurück und sie sagte 6cm! ich hatte in Gedanken schon das Baby auf der Brust liegen. 6cm, bei 10cm kann er kommen, also fast schon alles hinter mich gebracht. wenn da nicht diese fiesen Wehen wären
ich konnte (haha) und wollte in diesem Zustand nicht mehr mit dem Auto ins Krankenhaus fahren (das wäre dann die Stelle, die, wäre das hier ein Film, nachher nochmal als Rückblende auftaucht, mit einem Rotfilter und einem hämischen Lachen unterlegt. Zu schmerzhaft zum Autofahren. yo. in your face, biatch!)
und so fragte ich Lou ob wir nicht spontan (haha - spontane Geburt - bin ich wieder lustig heute) eine Hausgeburt machen könnten. Könnten wir, sie war auch überzeugt eine schnelle und komplikationslose Entbindung zu begleiten. Also schickte ich sie ins Wohnzimmer zu Chris um ihn zu fragen ob das ok sei, er war ja nie ein Fan dieser Idee.
zu meiner Verwunderung stimmte er zu, wohl auch weil Bela so relaxt war und schön im Wohnzimmer spielte und er mir keine Taxi-Geburt zumuten wollte (man weiß ja nie wie schnell es dann wirklich geht)
Lou musste noch schaun ob sie eine zweite Hebamme organisieren konnte (konnte sie!) und dann stand dem ProjektHaus Wohnungsgeburt nichts mehr im Wege
ausser das wir das so ja garnicht geplant hatten und ein bisschen improvisieren mussten
ich konnte trotz Wehen noch super denken und so stammt auch von mir die Idee den Duschvorhang als Matratzenschutz umzufunktionieren (Multitasking - Eigenlob muss auchmal sein!) und Chris und Bela hatten einen Job zu erledigen
um 18.25 Uhr kam die zweite Hebamme (Miss G) und die war wie zu erwarten auch super nett.
es war aber eine schöne Atmosphäre, Radio war an mit fetziger Musik (yeah! ;) ), ich hatte zwei dicke Stillkissen über denen ich hing, zwei erfahrene Hebammen an meiner Seite, ich wusste Bela ist bei Chris gut versorgt und andersrum (Chris hätte mir in dieser Phase so garnicht helfen können), ich war soweit es ging relaxt, fühlte mich super wohl (zuhause ist ja am schönsten)
und dann wehte ich so auf unserem Bett vor mich hin, die Fruchtblase platze irgendwann und es plätscherte nur so aus mir heraus
18.40 Uhr war der Muttermund komplett geöffnet
es kamen langsam die Presswehen, aber das Köpfchen war noch viel zu weit hinten und wollte auch nicht nach vorne rutschen
ich konnte zwar schon Haare und Kopf fühlen, aber noch sehr tief und musste einsehen das das noch dauern würde.
und es dauerte... zwischen den Wehen wurden immer wieder die Herztöne kontrolliert und die waren so entspannt zwischen 135 und 155 (bei den Ctgs der letzten Tage hat er ja immer einen auf aufgeregt gemacht und ging bis 170)
Problem war das die Wehen mit einer Minute sehr kurz waren, geht es normalerweise 3 Schritte vor und 2 zurück ging es bei mir nur 1 Schritt vor und diesen dann auch wieder zurück
bis die Hebammen dann feststellten das das Baby sich falsch ins Becken gedreht hat (Fachsprache: regelwidrige Schädellage)! noch nicht geboren und schon ein kleiner Revoluzzer) und es nicht um die Ecke (Beckenknochen) kam
wir probierten ein paar neue Positionen aus damit es besser flutscht, ich musste mal rechts, mal links liegen, aber es tat sich nix
enttäuschend! ich hatte langsam keine Lust mehr (Scheiße tat das weh! mehr weh als bei Bela!) und die Hebammen fandens auch blöde das es nicht weiter ging...
ich bekam mit einem Katheter die Blase geleert um mehr Platz für das Baby zu schaffen.
ausserdem heiße Kaffeekompressen als Dammschutz
meine ständigen Nachfragen ob er denn nu bald kommen würde trugen nicht zur allgemeinen Erheiterung bei ;)
nach 2 Stunden Rumgeturne und allerlei Versuchen das Kind durch den Geburtskanal zu schleusen eröffnete mir Lou das es so nicht weiter geht und wir doch besser in ein Krankenhaus fahren sollten. damit ich an einen Wehentropf komme, die Wehen länger und effektiver werden und das Kind endlich das Licht der Welt erblickt. das sollte recht flott passieren bevor ich zu erschöpft zum Pressen bin
fand ich erstmal doof, weil ich es soo cool gefunden hätte daheim zu gebären und weil ich Wehen hatte. schmerzhafte Wehen! nicht wie am Nachmittag. sondern richtig schmerzhaft!
Hööööhöööhööööhöööööörrrrrrrrr! (Rückblende)
zur Auswahl standen das Urbankrankenhaus, ca. 10 Min entfernt, in das mich Lou begleitet hätte, aber da als Hebi nichts zu sagen hätte oder "ihr" Krankenhaus, das in dem ich auch angemeldet war, das aber ca. 30 Min entfernt war
ich entschied mich natürlich für das weiter entfernte, weil ich meiner Hebi vertraue und sie entbinden sollte, ich wollte mich nicht in fremde Hände begeben
also hieß es anziehn, Koffer war gepackt und in einer Wehenpause die 5 Stockwerke nach unten rasen (bis Etage 0,5 hab ich es geschafft. dann versucht leise (!) die Wehe zu veratmen.)
20.50 Uhr stieg ich in den Kleinbus von Lou, anschnallen und los gehts . die andere Hebi fuhr mit ihrem Auto hinterher.
Ich bekam ein Spray (wie ein Astmaspray) in die Hand, das ich insgesamt dreimal benutzen dürfte, das machte die Schmerzen "weg"
die Fahrt war die Hölle! ich hing/lag halb auf der Rückbank und stöhnte mir einen ab, das ist echt ein blödes Gefühl. Lou fuhr soverän und ließ sich durch mich nicht stören *g
21.20 Uhr am Krankenhaus angekommen fanden wir direkt vorm Eingang einen Parkplatz und Miss G kam mit einem Rollstuhl, auf den ich mich so falsch rum draufkniete, sitzen ging garnicht mehr, gefühlt hing der Kopf des Babys schon halb zwischen meinen Beinen... naja, in Wirklichkeit hatte ich noch 40 Minuten Zeit, aber das wusste ich ja noch nicht. wir rasten also zu Dritt zum Aufzug, in den ersten Stock zum Kreißsaal und da ins erste Zimmer wo ich mich erstmal meiner Kleider entledigte und aufs Bett kletterte. ich war mittlerweile etwas erschöpft und müde.
Da stand plötzlich eine Ärztin in der Ecke die mich kritisch beäugte (im nachfolgenden die "olle Hexe" genannt)
ich kam an den Wehentropf und ans Ctg, Babyboy immer noch unbeeindruckt, so ein Dickschädel.
dann hieß es raus aus dem Bett auf den Gebärhocker, hatte da auch noch so ein Seil zum festhalten, die Schwerkraft sollte mitarbeiten, aber das war so garnicht meins, ich war zu feddisch! prompt meinte die olle Hexe irgendwann so "noch zwei Wehen, und wenn er dann nicht raus ist hol ich ihn mit der Saugglocke!" wuuuaaaaahhhhhh! was ne Bitch! nicht mit mir! ich also wieder rauf aufs Bett, so chice Beinstützen wurden daran montiert und dann dürfte ich nochmal fühlen und das Köpfchen war schon viel weiter vorne so das ich mir in alter Bob B.-Manier sagte: yo, wir schaffen das! (dauerte aber mind. 5 Wehen) es machte Flitsch und mein schöner Damm wurde von der ollen Hexe masakriert. nun hieß es wieder pressen und die olle Hexe drückte von oben mit ihren Unterarmen und Ellebogen auf meinem Bauch herum (sanfter Fundusdruck!) und so war der Kopf geboren und in einer Schrauben-Drehbewegung flutschte der Körper hinterher.
22.01Uhr: Hallo Niko! :)
er wurde mir von Lou auf den Bauch geklatscht und erstmal trockengerubbelt. ein wunderschönes Kind mit einem langgedötschten Schädel. ich hatte mit Becken und Wehen ganze Arbeit geleistet diesen kleinen Kopf zu verformen.
ich war verliebt!
um 22.10 Uhr rief ich Chris an um ihm zu berichten und ein Foto zu schicken. allerdings gabs da kaum Netz, beschämend für einen Kreißsaal, da sollte eine gute Verbindung doch standard sein, aber so kennen wir es auch damals aus dem St. Joseph Krankenhaus.
nach weiteren 5 Min sollte ich nochmal mitpressen und die Plazenta war geboren.
dann dürfte ich noch die Nabelschnur durchschneiden, klappte aber beim ersten Mal nicht ganz, sehr glitschig!
das Matyrium nahm seinen Lauf, denn jetzt sollte ich erst richtig erfahren was Schmerzen sind: die olle Hexe begann die Näharbeiten an meinem Damm, natürlich mit Betäubung, aber bis die wirkt muss man ja nicht warten. das tat so scheiße weh das es auch nichts half sich auf sein frisches Baby zu konzentrieren. ich sang zur Ablenkung ein beklopptes selbstgereimtes Liedchen, ich kann mich beim besten Willen nicht mehr an den Text erinnern, aber dann musste Lou meine Hand halten, soo weh! unvorstellbar! so stell ich mir die ersten Operationen im Mittelalter vor. da sagt die olle Hexe noch, das die Naht leider nicht so schön geworden ist, Intimmodelkarriere ade!
endlich ging sie und ich wurde Ctg und Handzugang los!
es stand noch die Frage im Raum ob ich die Nacht im Krankenhaus bleibe oder heim fahre. Problem war das wir den Maxicosi nicht mitgenommen hatten, aber Lou konnte einen organisieren und Miss G ist dann noch extra losgefahren um ihn abzuholen! ich sag ja, zwei Engel! :-*
dann musste Lou Papierkram erledigen, ich lag mit Niko weiter im Bett, er machte schon erste Trinkversuche, ich verdrückte zur Stärkung Schokolade, Banane und Cola. Dann musste die arme Lou auch noch den Kreißsaal putzen während ich immer noch mit meinem Hintern im Bett lag. so um 12 schnappte sie sich dann mein Baby um die U1 mit ihm zu machen und ich zog mich an und testete meine Blasenfunktion, tats noch! zurückgeschlufft konnte ich Niko weiter anziehen
23.45 Uhr haben wir uns dann losgemacht, mit Kind, Platzi und Koffer im Gepäck und Lou hat mich wieder nach Hause gefahren.
1.10 Uhr waren wir bei uns vor der Tür, ich bin hoch, Chris ist runter und hat Niko geholt, der bei Lou gewartet hat.
zuhause hat Chris erstmal seinen Sohn bekommen und wir haben uns ein alkoholfreies Kölsch geteilt. Bela ist kurz wach geworden, ist aber unverzüglich im Wohnzimmer an der Möppe wieder eingeschlafen. nach einer Stunde sind wir dann alle ins Bett und ich konnte ein paar Stunden schlafen.
5.30 Uhr war die Nacht zu Ende und Bela ganz erstaunt wer denn da mit im Bett liegt :)
mit einigen Tagen Abstand kann ich sagen soo schlimm war es garnicht! (was ist man auch immer so empfindlich wenn akut was weh tut...)
Zeit Danke zu sagen!
Danke liebes Gedächtnis das du mich verklärst! und ich noch viele Kinder gebären kann...
Danke an meinem Mann und meinen großen Sohn, die mich einfach machen ließen!
Danke an meine beiden Hebammen ohne die das alles nicht möglich gewesen wäre!
Kein Dank geht an die olle Hexe, die Ampelschaltung auf der Hermannstraße und die übertrieben hohe Berufshaftpflichtversicherung für Hebammen wegen der immer mehr ihren Job aufgeben und die freie Wahl des Geburtsortes oftmals nicht mehr gegeben ist.
Mehr Infos unter www.unsere-hebammen.de
immer diese Ambivalenzen im Leben! tragisch!
also hier der Geburtsbericht, keine Garantie auf Richtigkeit! ganz subjektiv alles
ich war gut vorbereitet: ich hatte das Hypnobirth-Buch
ich war bereit!
es begann mit einem gechillten Vormittag daheim und meinen zwei Männern auf dem Spielplatz.
ca. 15.00 Uhr nachdem sie Mittagsschlaf gemacht haben wollte Chris noch einkaufen gehn, aber bei mir kamen ganz leise und unverhofft (aber doch herbeigesehnt) Wehen ins Spiel
also erstmal die Wehenzähler-App auf dem Handy aktivieren. bis ich mal ein adequates Ergebnis hatte (zu oft vergessen Start oder Stopp zu drücken) dauerte es einige Zeit
allerdings nahm die Intensität der Wehen rapide zu und es war klar: heute kommt er!
also hab ich um 16.12 Uhr Lovely Linda Lou (im nachfolgenden Lou genannt) eine Sms geschrieben das ich 30sek-Wehen hab die weh tun und ich schon dabei hopse und veratme. sie schrieb ich soll in die Badewanne. wurde wie erwartet nicht wirklich besser und sie sagte das sie vorbeikommt.
Wir hatten schon morgens geschrieben, wo ich ihr versichert habe heute nicht zu gebären. ich lag noch öfters falsch an diesem Tag....
in der Wanne war ich schnell bei 1min Wehen und 3min Pause, die Schmerzen waren schon stark, aber gut zu veratmen
in den Pausen kamen mich ab und zu auch Chris und Bela besuchen, Bela war ganz interessiert was ich denn da so treibe (: nach drei Minuten verscheuchte ich beide lächelnd um dann alleine ein bisschen zu japsen
als Lou dann 17.30 Uhr eintraf sollte ich mal aus der Wanne damit sie schauen kommte wie weit (im wahrsten Sinne des Wortes) ich war. wir zogen uns ins Schlafzimmer zurück und sie sagte 6cm! ich hatte in Gedanken schon das Baby auf der Brust liegen. 6cm, bei 10cm kann er kommen, also fast schon alles hinter mich gebracht. wenn da nicht diese fiesen Wehen wären
ich konnte (haha) und wollte in diesem Zustand nicht mehr mit dem Auto ins Krankenhaus fahren (das wäre dann die Stelle, die, wäre das hier ein Film, nachher nochmal als Rückblende auftaucht, mit einem Rotfilter und einem hämischen Lachen unterlegt. Zu schmerzhaft zum Autofahren. yo. in your face, biatch!)
und so fragte ich Lou ob wir nicht spontan (haha - spontane Geburt - bin ich wieder lustig heute) eine Hausgeburt machen könnten. Könnten wir, sie war auch überzeugt eine schnelle und komplikationslose Entbindung zu begleiten. Also schickte ich sie ins Wohnzimmer zu Chris um ihn zu fragen ob das ok sei, er war ja nie ein Fan dieser Idee.
zu meiner Verwunderung stimmte er zu, wohl auch weil Bela so relaxt war und schön im Wohnzimmer spielte und er mir keine Taxi-Geburt zumuten wollte (man weiß ja nie wie schnell es dann wirklich geht)
Lou musste noch schaun ob sie eine zweite Hebamme organisieren konnte (konnte sie!) und dann stand dem Projekt
ausser das wir das so ja garnicht geplant hatten und ein bisschen improvisieren mussten
ich konnte trotz Wehen noch super denken und so stammt auch von mir die Idee den Duschvorhang als Matratzenschutz umzufunktionieren (Multitasking - Eigenlob muss auchmal sein!) und Chris und Bela hatten einen Job zu erledigen
um 18.25 Uhr kam die zweite Hebamme (Miss G) und die war wie zu erwarten auch super nett.
es war aber eine schöne Atmosphäre, Radio war an mit fetziger Musik (yeah! ;) ), ich hatte zwei dicke Stillkissen über denen ich hing, zwei erfahrene Hebammen an meiner Seite, ich wusste Bela ist bei Chris gut versorgt und andersrum (Chris hätte mir in dieser Phase so garnicht helfen können), ich war soweit es ging relaxt, fühlte mich super wohl (zuhause ist ja am schönsten)
und dann wehte ich so auf unserem Bett vor mich hin, die Fruchtblase platze irgendwann und es plätscherte nur so aus mir heraus
18.40 Uhr war der Muttermund komplett geöffnet
es kamen langsam die Presswehen, aber das Köpfchen war noch viel zu weit hinten und wollte auch nicht nach vorne rutschen
ich konnte zwar schon Haare und Kopf fühlen, aber noch sehr tief und musste einsehen das das noch dauern würde.
und es dauerte... zwischen den Wehen wurden immer wieder die Herztöne kontrolliert und die waren so entspannt zwischen 135 und 155 (bei den Ctgs der letzten Tage hat er ja immer einen auf aufgeregt gemacht und ging bis 170)
Problem war das die Wehen mit einer Minute sehr kurz waren, geht es normalerweise 3 Schritte vor und 2 zurück ging es bei mir nur 1 Schritt vor und diesen dann auch wieder zurück
bis die Hebammen dann feststellten das das Baby sich falsch ins Becken gedreht hat (Fachsprache: regelwidrige Schädellage)! noch nicht geboren und schon ein kleiner Revoluzzer) und es nicht um die Ecke (Beckenknochen) kam
wir probierten ein paar neue Positionen aus damit es besser flutscht, ich musste mal rechts, mal links liegen, aber es tat sich nix
enttäuschend! ich hatte langsam keine Lust mehr (Scheiße tat das weh! mehr weh als bei Bela!) und die Hebammen fandens auch blöde das es nicht weiter ging...
ich bekam mit einem Katheter die Blase geleert um mehr Platz für das Baby zu schaffen.
ausserdem heiße Kaffeekompressen als Dammschutz
meine ständigen Nachfragen ob er denn nu bald kommen würde trugen nicht zur allgemeinen Erheiterung bei ;)
nach 2 Stunden Rumgeturne und allerlei Versuchen das Kind durch den Geburtskanal zu schleusen eröffnete mir Lou das es so nicht weiter geht und wir doch besser in ein Krankenhaus fahren sollten. damit ich an einen Wehentropf komme, die Wehen länger und effektiver werden und das Kind endlich das Licht der Welt erblickt. das sollte recht flott passieren bevor ich zu erschöpft zum Pressen bin
fand ich erstmal doof, weil ich es soo cool gefunden hätte daheim zu gebären und weil ich Wehen hatte. schmerzhafte Wehen! nicht wie am Nachmittag. sondern richtig schmerzhaft!
Hööööhöööhööööhöööööörrrrrrrrr! (Rückblende)
zur Auswahl standen das Urbankrankenhaus, ca. 10 Min entfernt, in das mich Lou begleitet hätte, aber da als Hebi nichts zu sagen hätte oder "ihr" Krankenhaus, das in dem ich auch angemeldet war, das aber ca. 30 Min entfernt war
ich entschied mich natürlich für das weiter entfernte, weil ich meiner Hebi vertraue und sie entbinden sollte, ich wollte mich nicht in fremde Hände begeben
also hieß es anziehn, Koffer war gepackt und in einer Wehenpause die 5 Stockwerke nach unten rasen (bis Etage 0,5 hab ich es geschafft. dann versucht leise (!) die Wehe zu veratmen.)
20.50 Uhr stieg ich in den Kleinbus von Lou, anschnallen und los gehts . die andere Hebi fuhr mit ihrem Auto hinterher.
Ich bekam ein Spray (wie ein Astmaspray) in die Hand, das ich insgesamt dreimal benutzen dürfte, das machte die Schmerzen "weg"
die Fahrt war die Hölle! ich hing/lag halb auf der Rückbank und stöhnte mir einen ab, das ist echt ein blödes Gefühl. Lou fuhr soverän und ließ sich durch mich nicht stören *g
21.20 Uhr am Krankenhaus angekommen fanden wir direkt vorm Eingang einen Parkplatz und Miss G kam mit einem Rollstuhl, auf den ich mich so falsch rum draufkniete, sitzen ging garnicht mehr, gefühlt hing der Kopf des Babys schon halb zwischen meinen Beinen... naja, in Wirklichkeit hatte ich noch 40 Minuten Zeit, aber das wusste ich ja noch nicht. wir rasten also zu Dritt zum Aufzug, in den ersten Stock zum Kreißsaal und da ins erste Zimmer wo ich mich erstmal meiner Kleider entledigte und aufs Bett kletterte. ich war mittlerweile etwas erschöpft und müde.
Da stand plötzlich eine Ärztin in der Ecke die mich kritisch beäugte (im nachfolgenden die "olle Hexe" genannt)
ich kam an den Wehentropf und ans Ctg, Babyboy immer noch unbeeindruckt, so ein Dickschädel.
dann hieß es raus aus dem Bett auf den Gebärhocker, hatte da auch noch so ein Seil zum festhalten, die Schwerkraft sollte mitarbeiten, aber das war so garnicht meins, ich war zu feddisch! prompt meinte die olle Hexe irgendwann so "noch zwei Wehen, und wenn er dann nicht raus ist hol ich ihn mit der Saugglocke!" wuuuaaaaahhhhhh! was ne Bitch! nicht mit mir! ich also wieder rauf aufs Bett, so chice Beinstützen wurden daran montiert und dann dürfte ich nochmal fühlen und das Köpfchen war schon viel weiter vorne so das ich mir in alter Bob B.-Manier sagte: yo, wir schaffen das! (dauerte aber mind. 5 Wehen) es machte Flitsch und mein schöner Damm wurde von der ollen Hexe masakriert. nun hieß es wieder pressen und die olle Hexe drückte von oben mit ihren Unterarmen und Ellebogen auf meinem Bauch herum (sanfter Fundusdruck!) und so war der Kopf geboren und in einer Schrauben-Drehbewegung flutschte der Körper hinterher.
22.01Uhr: Hallo Niko! :)
22.05 Uhr |
er wurde mir von Lou auf den Bauch geklatscht und erstmal trockengerubbelt. ein wunderschönes Kind mit einem langgedötschten Schädel. ich hatte mit Becken und Wehen ganze Arbeit geleistet diesen kleinen Kopf zu verformen.
ich war verliebt!
um 22.10 Uhr rief ich Chris an um ihm zu berichten und ein Foto zu schicken. allerdings gabs da kaum Netz, beschämend für einen Kreißsaal, da sollte eine gute Verbindung doch standard sein, aber so kennen wir es auch damals aus dem St. Joseph Krankenhaus.
nach weiteren 5 Min sollte ich nochmal mitpressen und die Plazenta war geboren.
dann dürfte ich noch die Nabelschnur durchschneiden, klappte aber beim ersten Mal nicht ganz, sehr glitschig!
das Matyrium nahm seinen Lauf, denn jetzt sollte ich erst richtig erfahren was Schmerzen sind: die olle Hexe begann die Näharbeiten an meinem Damm, natürlich mit Betäubung, aber bis die wirkt muss man ja nicht warten. das tat so scheiße weh das es auch nichts half sich auf sein frisches Baby zu konzentrieren. ich sang zur Ablenkung ein beklopptes selbstgereimtes Liedchen, ich kann mich beim besten Willen nicht mehr an den Text erinnern, aber dann musste Lou meine Hand halten, soo weh! unvorstellbar! so stell ich mir die ersten Operationen im Mittelalter vor. da sagt die olle Hexe noch, das die Naht leider nicht so schön geworden ist, Intimmodelkarriere ade!
endlich ging sie und ich wurde Ctg und Handzugang los!
es stand noch die Frage im Raum ob ich die Nacht im Krankenhaus bleibe oder heim fahre. Problem war das wir den Maxicosi nicht mitgenommen hatten, aber Lou konnte einen organisieren und Miss G ist dann noch extra losgefahren um ihn abzuholen! ich sag ja, zwei Engel! :-*
dann musste Lou Papierkram erledigen, ich lag mit Niko weiter im Bett, er machte schon erste Trinkversuche, ich verdrückte zur Stärkung Schokolade, Banane und Cola. Dann musste die arme Lou auch noch den Kreißsaal putzen während ich immer noch mit meinem Hintern im Bett lag. so um 12 schnappte sie sich dann mein Baby um die U1 mit ihm zu machen und ich zog mich an und testete meine Blasenfunktion, tats noch! zurückgeschlufft konnte ich Niko weiter anziehen
Lou bei der U1 |
Ort des Geschehens mit vollem Mülleimer |
23.45 Uhr haben wir uns dann losgemacht, mit Kind, Platzi und Koffer im Gepäck und Lou hat mich wieder nach Hause gefahren.
1.10 Uhr waren wir bei uns vor der Tür, ich bin hoch, Chris ist runter und hat Niko geholt, der bei Lou gewartet hat.
zuhause hat Chris erstmal seinen Sohn bekommen und wir haben uns ein alkoholfreies Kölsch geteilt. Bela ist kurz wach geworden, ist aber unverzüglich im Wohnzimmer an der Möppe wieder eingeschlafen. nach einer Stunde sind wir dann alle ins Bett und ich konnte ein paar Stunden schlafen.
5.30 Uhr war die Nacht zu Ende und Bela ganz erstaunt wer denn da mit im Bett liegt :)
Heimfahrbereit! |
mit einigen Tagen Abstand kann ich sagen soo schlimm war es garnicht! (was ist man auch immer so empfindlich wenn akut was weh tut...)
Zeit Danke zu sagen!
Danke liebes Gedächtnis das du mich verklärst! und ich noch viele Kinder gebären kann...
Danke an meinem Mann und meinen großen Sohn, die mich einfach machen ließen!
Danke an meine beiden Hebammen ohne die das alles nicht möglich gewesen wäre!
Kein Dank geht an die olle Hexe, die Ampelschaltung auf der Hermannstraße und die übertrieben hohe Berufshaftpflichtversicherung für Hebammen wegen der immer mehr ihren Job aufgeben und die freie Wahl des Geburtsortes oftmals nicht mehr gegeben ist.
Mehr Infos unter www.unsere-hebammen.de
Belas Geburtsbericht gibt es hier zum Nachlesen!
Samstag, 23. Mai 2015
Schläfling und Süßling
als Entschädigung für die Zartbesaiteten:
Niko ist bisher (7 Tage, 36 Min) ein super pflegeleichtes Kind! (ToiToiToi- auf Holz klopf)
Er pennt viel, schreit kaum, trinkt gut, wenn er wach ist ist er ganz aufmerksam und interessiert.
Bela ist hin und weg und sein Bruder kriegt ständig Küsse, mal sehn wie lange das noch anhält
Eifersucht gabs noch keine, was daran liegen mag das Bela sehr viel Aufmerksamkeit von uns bekommt (was gut klappt weil der kleine Bruder ja so viel pennt) und er genau so oft wie Niko abgeknutscht wird, ob er will oder nicht... höhö
Niko ist bisher (7 Tage, 36 Min) ein super pflegeleichtes Kind! (ToiToiToi- auf Holz klopf)
Er pennt viel, schreit kaum, trinkt gut, wenn er wach ist ist er ganz aufmerksam und interessiert.
Bela ist hin und weg und sein Bruder kriegt ständig Küsse, mal sehn wie lange das noch anhält
Eifersucht gabs noch keine, was daran liegen mag das Bela sehr viel Aufmerksamkeit von uns bekommt (was gut klappt weil der kleine Bruder ja so viel pennt) und er genau so oft wie Niko abgeknutscht wird, ob er will oder nicht... höhö
Platzi-Time!
das gute Stück lass ich ja nicht alleine im Krankenhaus zurück, das gehört ja quasi zur Familie!
604g ist sie schwer und die Nabelschnur war 68cm + 2cm lang, schon ordentlich, normal sind 50-60cm
die "äussere" Seite, die in der Gebärmutter festgewachsen war
604g ist sie schwer und die Nabelschnur war 68cm + 2cm lang, schon ordentlich, normal sind 50-60cm
die "innere", dem Baby zugewandte Seite und Nabelschnur
die "äussere" Seite, die in der Gebärmutter festgewachsen war
ein faszinierendes Organ, das aus embryonalem sowie mütterlichem Gewebe besteht, eine Niko-Mara-Mischung :)
liegt jetzt erstmal mit der Bela-Mara-Mischung in der Tk. Infos und Fotos der Plazenta von damals gibt es hier!
Montag, 18. Mai 2015
Zwei ist einer mehr
wer hätte das gedacht?!
hat man bei einem aber noch jede Menge Freizeit, ist man bei zwei immer gefordert, es sei denn sie schlafen gleichzeitig oder einer ist ausserhäusig
das ist Erkenntnis No. 1 in 48h mit Niko
Erkenntnis No. 2 ist das ich warum auch immer garkeine rechte Lust auf bloggen hab
ich hab zwar Postings in Arbeit, aber eher offline
die Zeit des täglichen Bloggens ist also vorbei, es kommen aber auf jeden Fall Postings zum Thema
- der Geburtsbericht
- ich und mein geschundener Körper
- geliebte Plazenta
- Tandemstillen
- großer Bruder
- Niko-News
- dies und das, ich kenn mich ja, ich kann es eh nicht lassen
also einfach immer mal wieder reinschauen oder rechts in der Leiste den Blog per Email abonniere, da wird man zeitnah informiert und verpasst nix!
kein Grund zum grimmig Gucken!
Bis Bald!
Sonntag, 17. Mai 2015
da isser!
vorne weg: Plazi-Fotos kommen noch und für das Posting gestern bin ich nicht verantwortlich, da lag ich noch im Kreißsaal...
Geburtsbericht folgt in einigen Tagen
Bela ist stolzer großer Bruder und wir sind alle verliebt!
Niko
Geburtsbericht folgt in einigen Tagen
Bela ist stolzer großer Bruder und wir sind alle verliebt!
Niko
- 56cm
- 3930g
- 16.5.2015 - 22:01 Uhr
- Sternengucker
- Süßling
- angefangene Hausgeburt - beendete Krankenhausgeburt
- von der weltbesten Hebamme in Empfang genommen
Abonnieren
Posts (Atom)