Bambule

Bambule [bamˈbuːlə] ist ein Begriff aus der deutschen Gaunersprache, der das Trommeln mit allen möglichen Gegenständen innerhalb und außerhalb von Gefängniszellen als eine von Gefangenen praktizierte Form des Protestes bezeichnet.
Quelle: Wikipedia

Das ist ungefähr das was Mini-He in meinem Bauch veranstaltet, Radau ohne Ende, bis die Schwarte wackelt (ja, das sieht man auch und fühlt man nicht nur)

Ich bin sehr froh verkünden zu können das ich mein Gewicht seit 3 Wochen halte, trotz diverser Leckereien, wie diese japanische Süßspeise, was immer das auch sein mag

und heute was ich in aller HerrgottsFrühe bei der AquaFitness im Baerwaldbad

und es war super, das mach ich jetzt wöchendlich! und viel besser als dieses langweilige Yoga, sag ich jetzt mal so

wir waren zu dritt + Trainerin, wobei die andern beiden fast vorm werfen waren, ich war also die fitteste, juhu! endlich mal! kommen aber wohl immer mal wieder andere Weiber dazu

von Dancemoves von Shakira bis Schwimmnudel-Fahrradfahren war es eine sehr spaßige Angelegenheit

man hatte nur ein wenig Angst, das einem die Decke auf den Kopf fällt